آمار جهانی تازه در نگاهی تازه

 

It's cold around me, the night is young
The sun has fallen and I’ve become
The lonely one

The moon is dancing among the clouds
And my knees are shaking,
And my dreams are braking
But I know I live
But i know i live, today

I know we could live tomorrow
But I know I live today
I know we could live tomorrow
But I don’t think we should wait, no...

I know we could..

Taking my life in my hands!
(The power who has it?)
Taking my life in my hands!
(The power who has it?)
I don’t like to wait!
No, i don’t like to wait!
It’s happening, It’s happening...

I know we could live tomorrow
But I live today!
I know we could live tomorrow
But I don’t think we should wait!


دانلود آهنگ با صدای لاله ... حجم 5 مگابایت

 

شهریار شهر سنگستان دوشنبه ۱۸ آبان ۱۳۸۸
تگ ها: ادبی و دانلود

 

     یه ترانه بـوی دریا ... یه ستاره تـوی ایوون ... یه نفس هـوای خونه ... یه اذان صـدای بارون

     من شروع خاطراتم ... از همون کاسه ی آبه ... زنده میشه باز دوباره ... مثل شیرینی خوابه

 

     یک سال و چند ماه پیش تصمیم گرفتم اما چند ماه صبر کردم و بعد این وبلاگ رو راه انداختم . صندوقچه ی خاطرات و گنجینه ی حرفهای دلم شد و اون چیزی که میخواستم خودم داشته باشم و به دوستانم پیشکش کنم ، یه نگاه تازه .

     در این یک سال ، فراز و فرود هام در قالب کلمات درون این صفحه مجازی منعکس شد . گاهی از غم نوشتم و گاهی از شادی . از درون و از بیرون ، از دل و از دنیا . از خودم ، پیرامونم و آنچه که بر من میگذشت .

     هر از چند گاهی هم از عمق احساسات و امیالم ، آنچه که قلم قادر به نگاشتنش بود به نگارش درآوردم .

      در این میان ، بهترین چیز ، دوستانی بودن که خیلی هاشون رو اصلا نمیشناختم ، همه شدن همراه و راهنمای من . دوستانی که الطافشون رو با نظراتشون معطوفم کردند ، حرفایی که نه فقط یک کلام ، بلکه مجموعه ای از تحفه های زیبا و دلنشین بود .

*** از همه دوستان بسیار سپاسگزارم***

*** این گلهای قشنگ رو هم تقدیم به همه دوستای گلم ***

 

 

شهریار شهر سنگستان جمعه ۱ آبان ۱۳۸۸
تگ ها: دست نوشته

     شخصیت انسانهارا می تـوان بـا معیارهـای گـونـاگونی به دسته های مختلف تـقسیم بندی کرد. در اینـجا شخصیت انسانها نخست بـا نحوه ارتباطشان با دیگران به دو دسته درونگرا و برونگرا تـقسیم بندی شده است. 
     مـتوجه باشید کـه هـر دوی ایـن دو نوع شخصیت کاملا طبیـعـی و نـرمـال می بـاشـد. برونگرایان به سوی جهان عینی متمایل بوده و درونـگرایان به سوی جهان ذهنی و غیر عینی. شــما با آگـاهـی یـافـتـن از خـصـوصیات شخصیتی هر دو گروه قادر خواهید بود با شناساییشان رابطه بهـتـری بـا آنـهــا برقرار سازید.

     در ادامه مطلب میخوانید :

     ویژگی های شخصیت های برونگرا و درونگرا

     گروه بندی افراد از لحاظ ؛

                         طریقه کسب اطلاعات

                         شیوه تصمیم گیرییشان

                         چگونگی گذران زندگی

 

*** ادامه مطلب ***

 

 


ادامه مطلب
شهریار شهر سنگستان جمعه ۱ آبان ۱۳۸۸
تگ ها: نگاهی تازه

افراد خوشبین ، انسانهایی شاد هستند که نسبت به دیگران ، رویدادهای خوشایندتر بیشتری را تجریه میکنند ، رویدادهای مثبت بیشتری را به خاطر می آورند و ارتباط آنها با دیگران بسیار گسترده تر است. مردم وقتی میتوانن شادتر باشند که افکار متفاوت و در عین حال بدون دردسری به تغییرات واقعی شرایط زندگی خود داشته باشند.
در این میان چند مطلب بسیار حائز اهمیت است:
سبک اسنادی(Attributional style) ؛ به معنای تفکر افراد درباره علل رویدادها
برای مثال: بیماران افسرده ، روش خاصی در تبیین رویدادهای نامطلوب دارند، یعنی این که خود را مقصر میدانند ، یا علل مشکلات را درونی تلقی میکنن و فکر میکنند رویدادهای منفی دوباره با روش متفاوتی روی خواهد داد. در حالیکه نسبت دادن رویدادهای منفی به نقص در شخصیت ، امری مفید نیست.
لیکن ، افراد شاد خود را سرزنش نمیکنند ، بلکه برعکس خود را مسئول مسائل مثبتی میدانن که برای آنها روی میدهد.
کنترل درونی(Internal control) ؛ یک متغیّر شخصیتی که با خشنودی همبسته است:
افرادی که از کنترل درونی بالایی برخورد دارند ، رویدادهای استرس زا را در جهت تفکر در مورد ِ چگونگی مقابله با آن مورد بررسی قرار میدهند. این افراد با تنبیه شدن عصبانی نمیشوند و این کار را به عنوان مشوقی برای انجام بهتر کارها تلقی میکنند.


شهریار شهر سنگستان جمعه ۱ آبان ۱۳۸۸
تگ ها: نگاهی تازه

 

     از این به بعد قراره هر چیز که به نظرم جذاب و یا مفید بود رو در وبلاگ برای دانلود دوستان بگذارم .

     در اولین پست سه داستان از صادق هدایت رو میذارم . داستانها خیلی زیباست . امیدوارم لذت ببرید .

     کتاب ها با فرمت PDF  است . برای دانلود روی عبارت کلیک کنید .

 

     داش آکل

            این یه شعر هست برای شخصیت اول داستان یعنی داش آکل که قبلا در وبلاگ گذاشته بودم

            دانلود کتاب داش آکل ؛ تعداد صفحات 8 ؛ حجم 75 کیلو بایت

 

     لاله

            دانلود کتاب لاله ؛ تعداد صفحات 5 ؛ حجم 104 کیلو بایت

 

     کاتیا

            دانلود کتاب کاتیا ؛ تعدا صفحات 5 ؛ حجم 93 کیلو بایت

 

شهریار شهر سنگستان جمعه ۱ آبان ۱۳۸۸
تگ ها: ادبی

10 قدم تا شادی 


   1) برجسته‌سازی موارد مثبت
به بخش‌هایی از زندگی‌تان فکر کنید که خوب پیش‌ می‌روند، نه غصه خوردن برای جنبه‌های منفی.

   2) موفقیت‌های قبلی را مرور کنید
آنچه پیش از این انجام داده‌اید را به خودتان یادآور شوید تا برای تکمیل کارهای آینده، انگیزه لازم را به شما بدهد.

   3) عبادت کنید
عبادت موثرترین راه برای کاهش و تسکین اضطراب و افسردگی است.

   4) به موزیک گوش دهید
این روش حداقل به‌طور موقت، یکی از رایج‌ترین و موثرترین راه‌های تقویت حالات خلقی است. به شرط آنکه موزیک اتنخابی مخرّب نباشد و یا موجب القای افسردگی نشود.

   5) خودتان را درمان کنید
گذشت و اغماض (کوچک یا بزرگ، سنگین یا سبک) هنگامی که احساس بدی دارید به شما کمک می‌کند تا خودتان را بالا بکشید. این کار موجب می‌شود که احساس خاص بودن کنید.

   6) کار داوطلبانه
خود را وقف کارهای خوب و داوطلبانه کنید. با این کار احساس بهتری خواهید داشت.

   7) ورزش کنید
طی مطالعات مختلف در جهان، فعالیت جسمی به عنوان یکی از بهترین روش‌ها در تغییر حالت بد خلقی، ایجاد ارزش و کاهش فشار و استرس شناخته شده است.

   8) خودتان را خوشحال نشان دهید
خوشحال نشان دادن یا لبخند زدن موجب از بین رفتن مشکل نمی‌شود اما موجب بهبود حالت خلقی تان می‌شود.

   9) به آینده تاکید کنید
اگرچه نمی‌توانید گذشته را دوباره بنویسید، اما چیزهایی را از آن یاد می‌گیرید. بار دیگر سعی کنید بهتر و با تلاشی بیشتر به حل مشکلات بپردازید.

   10) حدّی را برای افسوس خوردن قائل شوید
به خودتان بگویید: اگرچه امروز صبح احساس تاسف دارم اما امروز بعدازظهر باید به زندگی‌ام برسم و جایی برای افسوس خوردن وجود ندارد.

شهریار شهر سنگستان جمعه ۱ آبان ۱۳۸۸
تگ ها: نگاهی تازه

 

الو ... الو... سلام


کسی اونجا نیست ؟؟؟؟؟

مگه اونجا خونهء خدا نیست؟

پس چرا کسی جواب نمیده؟

یهو یه صدای مهربون! ..مثل اینکه صدای یه فرشتس . بله با کی کار داری کوچولو ؟

خدا هست؟ باهاش قرار داشتم ... قول داده امشب جوابمو بده .

بگو من میشنوم .

مگه تو خدایی ؟من با خدا کار دارم ...

هر چی میخوای به من بگو قول میدم به خدا بگم .

صدای بغض آلودش آهسته گفت یعنی خدام منو دوست نداره ؟؟؟؟

فرشته ساکت بود . بعد از مکثی نه چندان طولانی: نه خدا خیلی دوستت داره.مگه کسی میتونه تو رو دوست نداشته باشه؟

بلور اشکی که در چشمانش حلقه زده بود با فشار بغض شکست و بر روی گونه اش غلطید وباهمان بغض گفت :

اصلا اگه نگی خداباهام حرف بزنه گریه میکنما ...

 

 

 

بعد از چند لحظه هیاهوی سکوت ؛


.............بگو زیبا بگو . هر آنچه را که بر دل کوچکت سنگینی میکند بگو ...

دیگر بغض امانش را بریده بود بلند بلند گریه کرد و گفت:

خدا جون خدای مهربون، خدای قشنگم میخواستم بهت بگم تو رو خدا نذار بزرگ شم تو رو خدا ...

...........چرا ؟ این مخالف تقدیره . چرا دوست نداری بزرگ بشی؟

آخه خدا من خیلی تو رو دوست دارم قد مامانم ،ده تا دوستت دارم .اگه بزرگ شم نکنه مثل بقیه فراموشت کنم؟

نکنه یادم بره که یه روزی بهت زنگ زدم ؟نکنه یادم بره هر شب باهات قرار داشتم؟ مثل بقیه که بزرگ شدن و حرف منو نمی فهمن.

مثل بقیه که بزرگن و فکر میکنن من الکی میگم با تو دوستم . مگه ما باهم دوست نیستیم؟ پس چرا کسی حرفمو باور نمیکنه ؟ خدا چرا بزرگا حرفاشون سخت سخته؟ مگه اینطوری نمی شه باهات حرف زد...

خدا پس از تمام شدن گریه های کودک:

...............آدم ، محبوب ترین مخلوق من.. چه زود خاطراتش رو به ازای بزرگ شدن فراموش میکنه... کاش همه مثل تو به جای خواسته های عجیب من رو از خودم طلب میکردند تا تمام دنیا در دستشان جا میگرفت.

کاش همه مثل تو مرا برای خودم و نه برای خودخواهی شان میخواستند . دنیا برای تو کوچک است ...

بیا تا برای همیشه کوچک بمانی وهرگز بزرگ نشوی ...

کودک کنار گوشی تلفن،درحالی که لبخند برلب داشت ، آرام و آسوده ، در آغوش خدا به خواب فرو رفت.

 

 

***

شهریار شهر سنگستان جمعه ۱ آبان ۱۳۸۸
تگ ها: ادبی

***تمامی روابط آئینه هایی هستند که خودتان را به شما نشان میدهند و تمامی مردم نیز آموزگارتان به شمار می آیند***

     هدف تمامی روابط این است که به شما کمک کنند انسانی کامل تر و مهربان تر باشید و یکی از راههای تحقق این مهم آن است که نقطه ضعف ها و کاستی هایمان را به رخمان بکشند و آنجه را هنوز در ما نازیباست و دوست نداشتی است به ما نشان دهند.     

     دوستان شما آئینه هایی هستند که تمامی ضعف ها و کاستی هایتان را به شما نشان میدهند و سپس شما را فرا می خوانند تا فراتر از محدودیت های خودگام بردارید و عشق ورزیدن هرچه بیشتر و بیشتر را بیاموزید.

     حتی برخوردهای کوتاه و موقتی با انساتها به شما این فرصت را میدهد که برخی ویژگی ها را در خود ایجاد کنید یا ارتقا دهید. به عنوان مثال:               

     انسانهای دورو ، صداقت را به شما می آموزند.

     انسانهای لجباز انعطاف پذیری را به شما می آموزند.

     انسانهای ترسو ، جرأت و شهامت را به شما می آموزند.

     انسانهای عصبانی مزاج ، آرامش و خونسردی را به شما می آموزند.

شهریار شهر سنگستان جمعه ۱ آبان ۱۳۸۸
تگ ها: نگاهی تازه